随着时间推移，两组潮热和盗汗情况比较
潮热和盗汗（HFNS）影响了65-85％的接受治疗后的乳癌妇女。这是个很令人痛心的问题，它会引起患者睡眠和生活质量的下降。而且激素替代疗法往往是不被允许的或者说是禁忌。因此寻找安全、有效的非激素治疗手段是非常需要的，于是来自英国国王学院的研究者们调查了认知行为疗法（CBT）是否可以帮助乳腺癌患者改善HFNS。研究结果已在线发表在柳叶刀肿瘤学上。
这项随机对照试验的受试者来自伦敦乳腺癌诊疗中心，均受到HFNS困扰（至少1周出现10次）。受试者被随机分为常规治疗组和常规治疗加团体CBT（1:1）。CBT组每周一次CBT课程，连续6周，课程持续90分钟，内容包括心理教育，呼吸的节奏以及HFNS的认知和行为策略管理。在初始、9周和26周后分别评估一次。主要指标：9周后的CBT组和常规护理组HFNS评分（1-10）比较。分析采用改良意向治疗分析法。
最终，此项研究纳入了2009年5月5日-2010年08月27日的96名妇女，CBT组47例，常规治疗组49例。团体CBT改善HFNS问题。9周时两组差异显著（平均差：-1.67，95％CI:-2.43-0.91; P <0.0001）；26周时差异仍然明显（平均差-1.76，-2.54-0.99; P <0.0001）。而且没有发生与CBT相关的不良事件。
由此可得出结论：团体CBT是应对乳腺癌患者治疗后的HFNS问题的有效方法，它可以调节情绪，改善睡眠和提高生活质量。
